Ⅰ　覚えるフレーズ
1　こんにちは
2　さようなら
3　ありがとうございます
4　どういたしまして
5　おはようございます
6　いい一日を
7　すみません
8　なんでもありませんよ
9　いただきます
10　乾杯！
11　私は…です
12　エストニア人ですか？
13　私はエストニア語を話します/話しません
14　英語/日本語を話しますか？
15　元気ですか？
16　これは何ですか？　
17　トイレはどこですか？
18　ちょっと待ってください！
19　いくらですか？
20　これはどういう意味ですか？
Ⅱ　ダイアローグで学んでみよう
1　これはタルト行きのバスですか？
2　出身はどこですか？
3　建物にWi-Fiはありますか？
4　この台所を使うのは何人ですか？
5　リンゴケーキを１つとコーヒーをください
6　このリンゴケーキはとてもおいしい！
7　もうこんな時間。また今度！
8　夜はたいてい何をしていますか？
9　ヤーニパエヴには何をしますか？
10　歌謡祭博物館に行きましょう！
11　どうしてそう呼ばれているんですか？
12　来週パルヌとサーレマーに行きます
13　歩いてどのくらいですか？
14　地元のお土産に興味があります
15　手伝っていただけますか？
16　新じゃがを2キロください
17　味見してもいいですか？
18　今日はとても寒いです
19　鼻水が出て、頭も痛いんです
20　誕生日おめでとう！
Ⅲ　文法編
1　名詞の格変化
2　エストニア語の“BE 動詞”
3　所有を表す文
4　一般動詞
5　他動詞とその目的語
6　これ・この・ここ（指示詞）
7　場所格と後置詞
8　名詞と形容詞
9　私は寒い，ここは寒い
10　数詞の使い方
11　動詞の命令形
12　疑問文
13　車で，友人と一緒に
14　動詞の過去形コラム
意外と北欧 エストニア／エストニア国歌の意外な歴史背景／黒パンを１つの棚に入れる／土曜日はサウナの日／ロマンチックでクレイジーな夏至祭／心に根付く歌と踊りの祭典／クリスマスツリー発祥の地／サーレマー島はスパ天国／唯一無二のIT政策／最悪のケースを想定したセキュリティ体制／個人も政府もスタートアップマインド／教育〜目指すのは「考える力」の定着